Blog
Bezsenność pod kontrolą. Jak trening Biofeedback pomaga odzyskać zdrowy sen?
Budzisz się w środku nocy i z lękiem spoglądasz na zegarek, odliczając godziny do porannego budzika? A może kładziesz się zmęczony po całym dniu, ale gdy tylko głowa dotyka poduszki, w Twojej głowie rusza lawina analiz, planów oraz zmartwień? Jeśli...
Biofeedback w terapii ADHD – skuteczność, opinie i przebieg treningu mózgu
ADHD to neurorozwojowe zaburzenie dotykające 5% populacji dziecięcej oraz 2,5% dorosłych, charakteryzujące się dysfunkcjami w obrębie sieci wykonawczych. W nowoczesnej praktyce klinicznej poszukuje się metod niefarmakologicznych, które wspierają neuroplastyczność bez obciążania organizmu substancjami czynnymi.